Wat is een hernia?
Je rug is opgebouwd uit wervels: kleine botjes met daartussen zachte, sponsachtige schijfjes. Deze tussenwervelschijven zorgen voor soepele beweging en vangen schokken op. Elke schijf heeft een zachte, gelachtige kern, omgeven door een stevige buitenring.
Als de die buitenring scheurt, kan de kern er gedeeltelijk uitpuilen. Dat is een hernia. Gebeurt dit bij een schijf in je nek, dan spreken we van een cervicale hernia. Gerbeurt dit in de onderrug, dan noemen we dat een lumbale hernia.
Bij Chiropractie Move in Den Haag, zien we regelmatig patiënten met hernia-klachten in de nek of onderrug.
Hoe krijg je een hernia?
Meestal door langdurige overbelasting van één specifieke schijf, vaak doordat de wervels erboven en eronder onvoldoende bewegen. Daardoor moet dat ene punt in je nek or rug de klus alleen klaren, en dat kan te veel worden.
Hernia symptomen:
• Pijn in de nek of rug
• Uitstralende pijn naar schouder of arm of naar jouw been of voet.
• Tintelingen of een doof gevoel in arm, hand, been of voet.
De pijn verschilt per persoon: soms dof en moeilijk te lokaliseren, soms juist scherp en brandend op één duidelijk punt.