Wat is Temporomandibulaire dysfunctie (TMJ)?
Temporomandibulaire dysfunctie is een verzamelnaam voor klachten die pijn veroorzaken in het kaakgewricht, ook wel het TMJ genoemd.
Deze klachten kunnen ontstaan door een disbalans in de spieren die je mond openen en sluiten, door problemen met het kraakbeenschijfje in het gewricht, of door het bot van het gewricht zelf. TMD komt vaak voor, vooral bij mensen die veel achter een computer werken, veel stress ervaren, of ‘s nachts hun tanden op elkaar klemmen of knarsen.
Klachten die kunnen wijzen op TMD zijn onder andere:
- een beperkte mondopening
- een klikkend of vastzittend gevoel in de kaak
- en pijn rondom het gehoorkanaal die kan uitstralen naar je gezicht, nek, schouders en hoofd.
De behandeling van TMJ begint meestal met een conservatieve aanpak, gericht op het versterken van de kaakspieren en het herstellen van beweeglijkheid in zowel de kaak als de nekwervels.