Wat is dry needling?
Dry needling is een effectieve behandelmethode waarbij een zeer dunne, steriele naald wordt gebruikt om gespannen spieren te behandelen. De behandeling richt zich op zogenoemde triggerpoints: kleine, pijnlijke verhardingen in een spier die klachten en bewegingsbeperkingen kunnen veroorzaken.
Door deze punten gericht aan te prikken, kan de spier zich ontspannen en kan de normale functie van de spier herstellen.
Wat is dry needling?
Dry needling is een effectieve behandelmethode waarbij een zeer dunne, steriele naald wordt gebruikt om gespannen spieren te behandelen. De behandeling richt zich op zogenoemde triggerpoints: kleine, pijnlijke verhardingen in een spier die klachten en bewegingsbeperkingen kunnen veroorzaken.
Door deze punten gericht aan te prikken, kan de spier zich ontspannen en kan de normale functie van de spier herstellen.
Hoe werkt dry needling?
Wanneer de naald een triggerpoint raakt, kan de spier kort samentrekken. Dit is een natuurlijke reactie van de spier en helpt om de opgebouwde spanning los te laten.
Door deze stimulatie kan:
Na de behandeling kan de spier soms nog kort gevoelig zijn, vergelijkbaar met spierpijn na inspanning. Dit verdwijnt meestal binnen één tot twee dagen.
Waarvoor wordt dry needling gebruikt?
Dry needling wordt vaak toegepast bij spierklachten die ontstaan door overbelasting, langdurige spanning of verkeerde houding en beweging.
De behandeling kan onder andere helpen bij:
Dry needling wordt vaak gecombineerd met andere behandeltechnieken om het herstel van het lichaam zo goed mogelijk te ondersteunen.